Las primeras 20 horas: Aprende lo que quieras de forma rápida!

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Malcolm Gladwell escribió en su libro Outliers (Fuera de serie) que se necesitan 10.000 horas de práctica para ser un experto en un ámbito específico. ¡Pero todas estas horas de práctica equivalen a casi 5 años de trabajo a tiempo completo!

En el documental Takumi se narra la necesidad de 60.000 horas de práctica para convertirse en maestro de cualquier oficio. ¡Pero todas estas horas de práctica equivalen a casi 30 años de trabajo a tiempo completo!

Quizás no quieras convertirte en experto o maestro de nada, pero sí desarrollar una habilidad, capacidad… y no dedicar 5 o 30 años para conseguirlo…

Josh Kaufman propone una aproximación muy distinta en cantidades horarias. En su libro «Las primeras 20 horas: Aprende lo que quieras de forma rápida» propone que dediques un total de 20 horas para dominar una habilidad de manera más que aceptable.

¿Quieres ser un experto o quieres ser suficientemente bueno?

Siempre puedes elegir el camino experto, especializarte en algo concreto, y adquirir distintas habilidades en el proceso. O simplemente puedes adquirir aquella destreza que ahora necesites dominar lo suficiente para resolver la situación.

Kaufman afirma que:

  • No es verdad que se necesiten 10.000 horas para aprender una nueva habilidad.
  • 20 horas son las que te separan de no saber nada acerca de una habilidad, capacidad, destreza o técnica
  • 20 horas de práctica se consiguen aproximadamente
    • con 45 minutos al día durante 1 mes
    • con 20 minutos al día durante 2 meses
    • con 25 minutos al día durante 1 mes y medio

¡Acciona ya!

Kaufman lo dice muy claro: «la principal barrera ante el aprendizaje no son cuestiones intelectuales, son emocionales». Dice que las barreras de la frustación son el primer escollo a superar. Es muy desagradable cuando sabes que eres estúpido y esto es una gran barrera para iniciarse en el aprendizaje de una habilidad.

Entra en acción y aprende cualquier habilidad con las siguientes pautas que Kaufman comparte de manera pública:

  1. Deconstruye la habilidad
    1. Investiga sobre la habilidad leyendo libros, artículos científicos, realizando cursos o escuchando vídeos.
    2. No consumas al 100% los recursos que has encontrado: hojea el libro, busca dentro del artículo científico, adelanta el videocurso… Solo busca entender la habilidad y de qué subhabilidades se construye.
    3. Pregúntate cuáles son las subhabilidades más importantes para conseguir llegar donde quieres ir.
    4. Practica primero las más importantes.
  2. Aprende lo suficiente como para autocorregirte
    1. La práctica hace la perfección, pero si perfeccionas los errores solo habrás aprendido a fallar.
    2. Mejora en la observación cuando cometes errores.
  3. Elimina barreras que limitan la práctica
    1. Cuando practicas desconecta el router de Internet, pon el móvil en modo avión o apágalo… elimina toda distracción durante los minutos diarios de práctica.
  4. Practica como mínimo 20h
    1. Hazlo cuando quieras en el momento del día que quieras, pero practica de forma constante.

¿Cómo de bueno quieres ser?

Ahora que ya sabes accionar, ¿hasta dónde quieres llegar? Solo necesitas 20 horas y un mes de práctica.

¡Reto!

  • Conservador: Practica una sola habilidad en un año. Te va a dar tiempo a practicar con foco los 4 pasos de Kaufman con tranquilidad y asentar en el mismo año una habilidad más allá de las 20 horas.
  • Optimista: Practica dos habilidades en un año. 6 meses por habilidad te da tiempo de sobras para practicar con foco y sin estrés.
  • Motivado: Adquiere 12 habilidades, una por mes. ¿A que no hay…?

A mediado que consigas el reto hazlo público. ¡Celebra los pequeños pasos en comunidad! Te escuchamos en el canal de Telegram https://t.me/MasterSistema80

Libros y media

Hay libros que narran historias y otros que te accionan. Los que te accionan tienen una ventaja sobre los que narran historias: puedes leer solo aquellas partes que te interesan y poner en práctica aquello que requieras en cada momento.

Daniel Amo

Ahora que te he mostrado el 80% de las ideas de Kaufman ya sabes qué encontrarás en su libro. Compra y léelo para desbloquear el 20% del detalle de aquellas ideas de Josh Kaufman para dominar todo su proceso o para ser suficientemente bueno en la práctica de una de ellas.

No te pierdas a Kaufman exponiendo él mismo el proceso de aprendizaje con tan solo 20 horas.

The first 20 hours — how to learn anything | Josh Kaufman | TEDxCSU

Notas

La tecnología es nuestra peor enemiga para la concentración

Chris Bailey en su libro «Hyperfocus: Cómo centrar tu atención en un mundo de distracciones«

Ten siempre a mano una libreta para anotar sin distracciones todas aquellas ideas, planes, pasos, procesos o conceptos que quieras accionar.

Libreta de hojas blancas – ideal para crear, relacionar y dibujar
Libreta de hojas punteadas y numeradas – ideal para organizar, estructurar y planificar
Libreta con hojas rayadas – ideal para escribir y crear listas